Un psychologue en ligne

Un emploi du temps un peu trop chargé ? Des difficultés pour se déplacer ? Un trop plein de timidité ? Il arrive parfois que certaines choses nous freinent à aller consulter un psychologue.

Les consultations en ligne sont une solution intéressante et vous permettent de consulter de chez vous à l’aide de votre ordinateur, de votre tablette ou de votre smartphone.

Des études réalisées sur les psychothérapies à distance ont montré tout l’intérêt et l’efficacité de ces consultations : depuis 1999, la Société Internationale pour la Santé Mentale en Ligne ISMHO (International Society For Mental Health Online) analyse l’impact et l’efficacité des thérapies en ligne. Les conclusions du groupe d’experts valident l’efficacité de ces thérapies, leur donnant même parfois un avantage par rapport aux thérapies de face à face.

Quels sont les avantages des consultations en ligne ?

• Pour beaucoup, la démarche est plus simple que de prendre RDV dans un cabinet. Cela entraine moins de résistances, permet la garantie d’un certain anonymat et peut rassurer ceux qui sont trop timides pour faire le pas d’ « aller voir quelqu’un ».
• La réponse du professionnel est beaucoup plus rapide et cela évite d’attendre plusieurs mois avant d’obtenir un RDV, ou une réponse précise à sa problématique.
• Il semblerait aussi que les personnes se livrent plus facilement. C’est en effet ce que montre l’étude ISMHO qui constate que les personnes se dévoilent de façon plus honnête lors d’une consultation en ligne.

Quelles sont les différentes manières de consulter en ligne ?

La vidéoconférence est la solution idéale puisqu’elle permet de reproduire les conditions classiques d’un entretien, le tout à distance. Il vous suffit d’avoir un ordinateur (ou une tablette ou encore un smartphone) connecté à internet et muni d’une webcam. 

Les consultations en ligne : comment ça marche ?

Vous prenez RDV par mail ou par téléphone en indiquant vos disponibilités sur les 15 prochains jours. Je vous réponds et nous convenons ensemble du jour et de l’heure de la consultation. 

Prendre RDV ou demander des renseignements sur les consultations en ligne

Pour prendre RDV, ou si vous avez des questions et souhaitez plus de renseignements sur les consultations en ligne, n’hésitez pas à me contacter.